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苦蕎飯
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    苦蕎飯純天然,內含蛋白質、維生素、葉綠素及鎂、鐵、銅、鉀等微量元素,其性甘平,下氣利響,清熱解毒。特別是苦蕎米中含有大量的黃酮類化合物,其中富含的蘆丁對糖尿病、高血壓、高血脂等患者有顯著作用,如果長期食用有益于健康。
  苦蕎飯純天然,內含蛋白質、維生素、葉綠素及鎂、鐵、銅、鉀等微量元素,其性甘平,下氣利響,清熱解毒。特別是苦蕎米中含有大量的黃酮類化合物,其中富含的蘆丁對糖尿病、高血壓、高血脂等患者有顯著作用,如果長期食用有益于健康。苦蕎飯易熟,在大米中摻入一定數量的苦蕎飯,無論做干飯,還是做稀飯,其色澤淡黃,清香可口。可作為我們日常餐桌上的健康食品。
  食用苦蕎飯的益處?
  1、可食療保健,安全可靠,長期食用不會引起發胖。
  2、苦蕎飯營養成份高于其它谷物,其被美譽為“五谷之王”,確實可成為我們日常生活的主食之一。
  3、食用苦蕎飯,要求數量不多,每天食用150克到250克即可,食用方法不拘一格,只要做成熟食即可,方便可行。
  4、價格便宜,性價比高,人人都能買得起。
  總之,合理調整飲食結構,每餐配上苦蕎飯,清腸排毒——美的健康,美的自然,美的幸福,美的快樂!
  苦蕎飯適合人群?
  老少皆宜,對糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病都有很好的預防、保健作用。
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